2018-2019学年第一学期 第6周 菜谱
浏览：233
发布时间：2018-10-08 10:26:35
|
广外佛山外校2018-2019学年第一学期
第6周 菜谱
|
|
|
10月8日星期一
|
10月9日星期二
|
10月10日星期三
|
10月11日星期四
|
10月12日星期五
|
10月13日星期六
|
10月14日星期日
|
|
早餐
|
花生烧骨粥
|
黑芝麻糊
|
腐皮肉末粥
|
皮蛋瘦肉粥
|
豆浆
|
|
|
|
三丝炒米粉
|
柱侯陈村粉
|
蛋丝炒面
|
肉末炒河粉
|
酱汁猪肠粉
|
|
|
|
奶黄包
|
菜肉包
|
豆沙包
|
燕麦包
|
生肉包
|
|
|
|
葱油饼
|
萝卜糕
|
香芋糕
|
葱花卷
|
奶香馒头
|
|
|
|
椰丝餐包
|
芝麻餐包
|
肉松餐包
|
沙拉蛋糕
|
蛋挞
|
|
|
|
红薯
|
玉米棒
|
南瓜
|
花生米
|
香芋仔
|
|
|
|
午间餐
|
海绵蛋糕
|
沙拉包
|
酥皮饼
|
红枣蛋糕
|
|
|
|
|
牛奶
|
牛奶
|
牛奶
|
牛奶
|
牛奶
|
|
|
|
午餐
|
卤水鸡亦
|
咖喱土豆上肉
|
茄汁鸡扒
|
鲜菇贡丸
|
豉油鸡
|
清蒸鲩鱼
|
豉汁蒸杉尾
|
|
玉米蒸肉饼
|
鲜菇鸡片
|
豉汁蒸排骨
|
红烧肉
|
咖喱鱼蛋
|
辣子鸡
|
尖椒肉丝
|
|
青瓜炒肉片
|
瑶柱蒸水蛋
|
五彩豆角
|
五彩土豆丝
|
番茄炒蛋
|
海带结肉丝
|
五彩玉米肉粒
|
|
菜花肉粒
|
肉酱蒲瓜
|
肉末豆腐
|
节瓜干贝
|
肉末蒸上水豆腐
|
凉瓜炒蛋
|
节瓜粉丝
|
|
蒜蓉油麦菜
|
上汤娃娃菜
|
椒丝通菜
|
上汤京包
|
大白菜
|
清水菜心
|
蒜蓉娃娃菜
|
|
紫菜肉末蛋花汤
|
花生粉葛鸡脚汤
|
玉米南瓜香芋肉末汤
|
剑花眉豆猪骨汤
|
冬瓜绿豆汤
|
番茄肉末鸡蛋汤
|
鱼腥草煲瘦肉
|
|
晚餐
|
支竹散扣
|
卤水鸭吡
|
榨菜丝焗花腩
|
梅菜南乳中花肉
|
剁椒鱼头
|
豆瓣鲫鱼
|
特色烤肉
|
|
广信烧鸡
|
蜜汁叉烧
|
广信烧鸡
|
萝卜炒鱼松
|
回锅肉
|
狗仔鸭
|
葱油鸡
|
|
豆角粒煎蛋
|
红烧茄瓜
|
冬瓜肉末
|
豆角煎蛋
|
双菇西兰花
|
韭菜猪红
|
蒜芯炒肉末
|
|
翅汁土豆丝
|
豆芽粉丝肉末
|
海带丝炒肉
|
肉末炆芋头
|
金香土豆粒
|
干煸豆角
|
双色蒸水蛋
|
|
盐水生菜
|
芥菜仔
|
上汤奶白菜
|
蒜蓉油麦菜
|
小棠菜
|
腐乳通菜
|
油麦菜
|
|
菊花罗汉果糖水
|
芥菜肉末上汤
|
冬瓜紫菜肉汤
|
节瓜咸蛋肉末汤
|
菜干红萝卜猪骨汤
|
冬瓜鸡丝汤
|
香芋西米糖水
|
|
宵夜
|
红米粥
|
豆奶
|
黑芝麻糊
|
燕麦包
|
|
|
肉汁蒸河粉
|
|
生油包
|
炒米粉
|
杂菜汤米粉
|
上汤通心粉
|
|
|
叉烧包
|
|
馒头
|
杂果包
|
肠仔包
|
肉松餐包
|
|
|
麦皮馒头
|
|
炒粉
|
玉米棒
|
肉包
|
紫薯包
|
|
|
蛋挞
|
|
水果
|
冬枣
|
香蕉
|
红牡丹
|
黑布霖
|
|
|
红李仔
|
